在地產(chǎn)公司做HR的昕昕說(shuō)她每個(gè)月都要迎接上百個(gè)新人，為他們做入職培訓(xùn)，同時(shí)送走上百因?yàn)楦鞣N理由離開(kāi)公司伙伴，這個(gè)比例最高的時(shí)候會(huì)達(dá)到1:1!最初，她特別難以承受這種高頻率的分別，但是現(xiàn)在她已經(jīng)習(xí)慣了，“不要和同事建立工作之外的任何感情，因?yàn)槟銦o(wú)法知道他哪一天就會(huì)離開(kāi)，而一旦離開(kāi)，也許你們就再也無(wú)法見(jiàn)面了，所以最好不要付出過(guò)多的感情，這樣就不用承受分開(kāi)的痛苦”，昕昕對(duì)新來(lái)的同事說(shuō)。

事實(shí)上，工作上的感情還比較容易控制，而戀情卻是根本無(wú)法控制的。小歐和男朋友交往1年，兩個(gè)人由甜蜜、平淡、爭(zhēng)吵到最后分手，結(jié)果讓小歐傷透了心。“我這么愛(ài)他，他為什么要跟別人交往，我要怎么做才能讓他離開(kāi)那個(gè)女人，明白我才是他愛(ài)的人?”，小歐陷在痛苦中，無(wú)法再回到從前，也看不到未來(lái)。

她們的經(jīng)歷在很多人身上都上演著，但是想法和結(jié)果卻有著完全不同的可能性。

已經(jīng)在招聘領(lǐng)域從事了三年的HR的莉娜坦言：招聘是一個(gè)極富情感的工作，我相信我們能相遇在這個(gè)地點(diǎn)、這家公司甚至是同一個(gè)部門(mén)，都是很了不起的緣分，所以我很樂(lè)意和他們建立起良好的關(guān)系，休息時(shí)刻有空的話我們也會(huì)相邀一起去玩，如果他們要離開(kāi)，只要這是他們考慮清楚的，我都尊重他們的意見(jiàn)，畢竟誰(shuí)都沒(méi)有權(quán)利去阻止他們走自己的路，也許我們無(wú)法再見(jiàn)面，不過(guò)現(xiàn)在通訊那么發(fā)達(dá)，只要愿意，我們還是能夠聯(lián)系。所以對(duì)已經(jīng)辦好離職手續(xù)的同事，如果我們關(guān)系不錯(cuò)，我都會(huì)參加他的告別會(huì)，大家一起狂歡，可能會(huì)哭，畢竟有很多共同的美好的回憶，但是更多的是祝福。

不久前剛走出失戀陰影的珊珊也和我分享了她對(duì)這段戀情的看法：除了親情之外，已經(jīng)沒(méi)有任何一段關(guān)系像這段戀情一樣帶給我那么深刻的影響了，和很多情侶一樣，我們共同經(jīng)歷了很多美好的事情，有很多美好的記憶，也有爭(zhēng)吵，不止一次說(shuō)過(guò)分手，各自有新的情人，再?gòu)?fù)合，我們都給對(duì)方制造了傷害，重新開(kāi)始也不可能了。剛分手的那幾天，心很痛，我把自己關(guān)在家里，但是無(wú)法入睡，也不想吃東西，甚至感覺(jué)無(wú)法呼吸，我希望能自己就這么死掉，也讓他嘗一下痛苦，但是在之后的某個(gè)下午，我忽然聽(tīng)到一個(gè)聲音，讓我停止這種自虐的生活，我走出家門(mén)，吃了點(diǎn)東西，拿起相機(jī)，重新走了一遍我們走過(guò)的地方，拍下照片，這個(gè)工程花了我好幾天時(shí)間，我把相片洗出來(lái)，和所有他送給我的小禮物都放在一個(gè)盒子里，埋在一顆大樹(shù)下，在樹(shù)下，我坐了半天，回憶起過(guò)去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，然后，把回憶也留在了那里。我和他告別了，也和過(guò)去告別了，他們都不會(huì)再來(lái)打擾我，我感覺(jué)我新生了。

莉娜和珊珊以及像她們一樣的人在面對(duì)分離時(shí)的豁達(dá)讓人由衷?xún)A佩，不怨恨，不慌張，讓過(guò)去過(guò)去，未來(lái)才能過(guò)來(lái)。

心理解讀：所以，對(duì)我們而言，如果分離的結(jié)局無(wú)法改寫(xiě)，那么至少，不要讓它牽絆住前進(jìn)的腳步。如果分開(kāi)讓你難受到無(wú)法排解，像莉娜和珊珊那樣用一個(gè)完整的、敬重的告別儀式，送別它，不失是一個(gè)好的方式。這個(gè)儀式不需要很復(fù)雜，自己也可以獨(dú)立完成，如果這個(gè)方法對(duì)你也無(wú)效，那么，你需要盡快求助于專(zhuān)業(yè)的心理機(jī)構(gòu)。