９０后大學生大都是獨生子女，獨生子女心理素質普遍較差的情況在９０后大學生身上也有體現。在父母的千般寵愛中長大的９０后一代，其抗壓能力普遍堪憂，一旦遭遇挫折，往往容易滋生心理問題。

一項針對９０后大學生的調查報告顯示，７２.３％的人表示在遭遇挫折后，自己心理會留下陰影；有５.１％的同學表示自己會因此一蹶不振；表示愿意“總結經驗，從頭再來”的則只有９.４％。另外，在信息技術高度發達的環境下成長起來的９０后大學生，人際交往主要靠電話、短信、ＱＱ及ＭＳＮ等方式，而傳統的聚會、信件等溝通方式則不受青睞。調查結果顯示，僅有１７.４％和１３.８％的９０后愿以這種方式交朋友。同時，有７７.４％的學生感到缺少知心朋友，會因自己無人傾訴而覺得莫名空虛和無助。

９０后大學生抗壓能力差，與家庭教育方式的不當有關。９０后大學生大都是獨生子女，在家庭中備受長輩寵愛，缺乏必要的挫折教育，一旦自己的需求得不到滿足或未能達到預期目標便容易產生挫敗感。而缺乏與同齡人面對面的交流，使得他們的人際交往能力較弱，常表現為以個人為中心，不考慮他人感受，于是當這些個性鮮明的孩子們聚集到大學的大家庭中時便會出現各種摩擦。性格偏內向的人還可能因為缺乏與同學有效的溝通而產生抑郁情緒。

要改變９０后大學生抗壓能力差的狀況，需要學校、家長和大學生三方的共同努力。大學生在大學生活中要逐漸養成獨立生活的習慣，多參加社團組織的集體活動，鍛煉為人處世的能力。同時，９０后大學生也很有必要掌握一些心理知識，提高自身的心理素質，以應對未來生活的各種挑戰。