心理解讀：

隨著90后開始進入大學，甚至于00后都開始玩網絡玩QQ，這時很多80后年輕人開始認為自己“老”了，還有網友總結出了“初老”的50條癥狀，那么從心理學專業角度來看，“老”到底有哪些特征呢？

真正的“老”是怎樣的？

“老”的一個變化是人格上的變化，榮格認為，人的前半生偏重于重視外部世界，好活動、愛交際，也就是偏重“外傾性”；而后半生更重視主觀世界，個體的發展更多表現出“內傾性”的特點，會更經常沉浸在自我關注之中，對自我有更深度的思考。也就是說，“老”的一個特征就是變得更加內斂。怎么理解這種變化呢？或許這一生經歷了太多的悲歡離合，步入老年的人們已經不再需要繁華和喧囂，而只需要寧靜和內觀。內外傾向的變化只是一種大體的趨勢，現實中也存在著活潑的“老頑童”和內向的青年人。所以“初老”50條癥狀之“急于想加入FACEBOOK之類的網絡活動”不是初老，而是正年輕才對。

除了人格，“老”更主要的變化是認知功能的退化。主要表現在視、聽覺逐漸衰退，運動靈活性有明顯的減退，加工速度會變慢，記憶力也會有所減退。由于認知功能的退化可能會影響到老年人的日常生活，這會給他們造成一定的心理困擾，出現挫折感和失敗感，并且有可能導致抑郁、焦慮、憤怒等負面情緒的出現。看到這里，有讀者可能急了，“初老”50條癥狀里就有“越近的事情越容易忘記，越久以前的事情反而越是記得”、“如果不喃喃自語，腦子就會打結”等表示記憶力衰退的條目。需要注意的是，心理學中要判斷一個人是不是真的認知功能退化、記憶力退化需要專業的測量工具（也就是量表）和嚴格的診斷標準，僅憑一兩條模糊的描述是不能下結論的。

然而，以上變化是不是意味著老年人的智力出現全面下降呢？不是這樣。心理學家卡特爾將智力分為了“流體智力”和“晶體智力”，以上所說的和感知覺、加工速度相關的智力就是流體智力；而晶體智力指的是個體以學得的經驗為基礎的認知能力，如語言文字能力、判斷力等，晶體智力是不會隨著年齡衰退的，而會一直保持穩定。這說明，老年人的經驗在處理復雜的現實問題時還是有優勢的。

“初老”不是老，而是“初成熟”

被媒體多次轉載的文章宣稱“初老”是生活壓力過大導致，“壓力大”真的是解釋一切社會心理現象的萬金油嗎？顯然不是。雖然我們不排除有個別“初老”的癥狀是由于不良的生活習慣造成的，這可能也和疲憊、工作壓力、生活壓力有關；但是，如果我們仔細分析“初老癥”的50條癥狀就會發現“初老癥”不是初老，而是初成熟。

心理學家埃里克森的發展觀將人的一生分為八個發展階段，其中25歲到50歲被稱為“成年中期”，這個階段的個體需要實現“繁殖感”、體驗“關懷”的實現。也就是說他們開始渴望關懷下一代，開始對家庭和子女有深深的責任感，強烈希望能給自己的下一代創造出好的精神和物質生活水平。在這一時期，人們不僅要生育孩子，同時要承擔社會工作，所以這也是一個人高創造力、高生產力的時期。總結后會發現“初老”50條癥狀中不乏開始按時回家、不愛湊熱鬧、注重生活細節、追求生活品質、注重社會規范、學會獨立思考、對感情更加理性、更加愛惜身體等內容，這些都是“初成熟”的表現，是這個階段正常心理發展進程的表現。

除此之外，“不再認識新朋友”是因為固定的人際交往圈子逐漸形成；“不愿改變習慣”是因為習慣經過長時間的形成已經被機體適應；“KTV熱門點播排行榜的歌曲完全不會唱”不是落伍，而是不再追星，不再看偶像劇；“對於星座、運勢、紫微斗數、塔羅牌”不再熱衷是因為終于長大了，褪去了“幼稚”的外衣……看到這里，你還覺得“初老”很可怕嗎？

綜上，“初老”的80后逐漸開始成為社會的中堅，成為家庭的支柱；他們告別了揮霍青春的稚嫩，告別了娛樂追星的年紀；開始更有責任感，開始學會獨立思考；最終，“初成熟”的他們將會開始經營自己的美麗人生！