近年來人們生活質量顯著提高了，但是人們不僅需要注重物質生活，也一定要關注心理健康問題。大學生的心理健康是值得人們關注的焦點，下面為大家介紹大學生個人心理健康論文模板，希望可以給朋友們帶來幫助。

摘要：大學生群體正處于一個偉大的時代，這個時代給予了他們激烈的競爭，開闊的視野和成功的機會。他們正處于一個開放的時代，傳統與現代的磨合，中西方的交融為大學生搭建出廣闊的舞臺。現代社會對于他們每一個人的生存與發展都是提出了越來越多的挑戰、競爭，同時也提供了諸多機遇。與此同時，面對社會的變革與壓力，大學生的心理健康問題已經成為迫在眉睫的現實問題。大學階段是一個人的生理、心理都迅速發展的階段，也是一個伴隨著個體心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個過渡時期。由于生活環境、學習特點、人際交往、自我角色等方面的改變，許多大學，甚至出現心理問題，嚴重影響他們的生活和學習。對當前大學新生的心理調適，新生表現出不適應的狀態問題進行探討和研究，有助于這一群體的心理健康教育及其良好心理品質的養成。

大學生的主要壓力源有內部和外部種種壓力，大學生要學會積極地應對壓力和調適自己的身心狀態，學會用健康的行為方式應對一切壓力和挑戰。應對大學生的各種心理問題，應該及時的進行分析與引導。

一、大學生集體宿舍心理分析

當代大學的教學方式都是比較寬松靈活的，老師不是固定的，時間也不是固定的。因此學生們自身的上課時間和課余時間也相對靈活的。大學是一個聚集四方學子的大家庭，剛進大學的他們懵懵懂懂，面對新的人，新的環境，首先，他們要融入的是大學生活的集體宿舍。對于當代大學生而言，宿舍就是一個小家。他們大部分都是首次離家、首次離開父母的身邊，首次聚首是在宿舍，有四人間和六人間，由此，他們各自的小家就慢慢形成了。

以學生們自身出發，我認為到了大學生活的凝聚點不在班級，而在這一間間小小的宿舍。學生們的時間幾乎同步，課余交流也局限于他們各自宿舍的小團體。進而顯現出非常多的問題：慢慢的他們宿舍核心越來越濃重，各種各樣的不滿抱怨在各自宿舍積聚升溫，開始發現班級凝聚力不強，同學之間交流過少，班級不團結，同學們對課余活動的積極性不高。

面對這類問題，輔導員及各班干部應該積極采取相對措施解除同學們之間的零觸感。多開辦班級交流大會;課余時間盡可能的組織一些出游活動;平時宿舍與宿舍之間的同學們可以相互間多走動(這局限于同性宿舍之間);學生們各自積極擴大自己的交際圈，進而加強班級同學的交流與聯系，加強班級的凝集力，團結同學，凝聚班級力量，一起努力攻破只以宿舍為核心的大學生活，積極邁向班級團結，以班級為核心積極發動同學們參與各系承辦的活動及學院舉辦的各種活動，進而豐富自己的大學生活。

二、大學生消費心理分析

當代大學生的物質生活水平越來越高，自主消費成為主要模式，然而自主理財能力卻有待提高，消費目標不明確，生活消費不計劃，日常的消費觀越來越模糊。

大學生是社會消費的一個特殊群體，有著旺盛的消費需求，大學生的消費觀發展往往超前于社會，引領著社會的消費潮流，映射著社會經濟文化發展的趨勢。同時，大學生消費觀念不僅對其自身的思想、道德、人格和生活方式產生潛移默化的影響，而且還多方面影響社會、家庭甚至老師和同學。

存在的問題主要有：消費結構不合理;消費中精神價值的缺損;消費中欲望對需求的背離。因此家長和老師應加強正確的引導，學校應加強大學生消費觀的教育和培養，家長應關心和引導子女的消費，不能應求所需，不聞不問便應予子女的生活費，應該加強社會教育中的消費觀教育和消費行為的引導。

聯系自身的消費觀而言，確實需要一個合理的消費觀念來引導自主消費，自主理財，生活節儉，不揮霍浪費，不相互攀比，發揚中華民族的傳統美德：自強，自立，勤儉節約。培養正確的消費觀念，塑造優秀的大學生形象。

總之，對大學生的正確消費觀的培養，需要教育者的正確誘導，需要大學生本人的自省，也需要家庭、社區的有效配合。大學生消費觀念上的成熟正是大學生成人和成才的重要環節，全社會應該齊抓共管、形成合力。

三、大學生戀愛心理分析

步入大學，許多的同學都步入了大學戀愛這一人生事業當中。大學戀愛已經不僅僅是一種現象，而是已經從現象轉變成了潮流，就像許多同學說的那樣，在大學戀愛是正常，不戀愛才是不正常，因此，大學生戀愛是個值得社會關注的一個熱點話題。

大學生戀愛，除具有一般青年戀愛的特性外，還具有自己獨有的特點：

(1)注重戀愛過程，輕視戀愛結果;(2)主觀學業第一，客觀愛情至上;(3)戀愛觀念開放，傳統道德淡化;(4)失戀態度寬容，承受能力較弱。

大學生戀愛的利弊并不是戀愛與生俱來的東西，而關鍵取決于對待戀愛問題的態度，以及是否樹立正確的戀愛觀，是否正確選擇戀愛時機，是否能正確處理戀愛與學業的關系等因素。而這一切的一切，都是不確定的，都是因人而異的。處理的當，可以成為學習和事業的催化劑，使人努力學習，成績上升。而處理不當，則可能分散精力，浪費時間，情緒波動，成績下滑。大學生的戀愛問題關鍵取決于自己，而學校則應當加以正確的引導。

四、大學生就業心理分析

當今時代就業的壓力非常緊張，使某些意志薄弱的同學不能夠正確面對現實，認為學習理論知識沒有用處，產生一些不良的思想。大學生正處于自我確認期，他們對未來有美好的憧憬和向往，而現實中的種種客觀因素常阻撓理想自我的實現。目前社會競爭的加劇，就業市場不景氣，使大學生畢業后面臨著巨大的就業壓力。有的同學由于不能對社會、對自己產生正確的認識在擇業前盲目樂觀，過高估計自己，在就業失敗后，缺乏承受挫折的心理準備，而導致情緒低落自卑，有的同學不能正確看待社會現實，對前途失去信心，認為畢業就意味著失業，因此長期處于緊張、煩躁、焦慮的狀態，從而影響了同學們的正常學習生活和健康。

作為當事人的，面對“就業大眾”的趨勢，當代大學生應該以長遠、理性的眼光來看待求職，合適的才是最好的。最為社會的優質人力資源，更應該為社會創造就業崗位，而不是成為社會的負擔，這是當代大學生應該具備的能力，當代大學生也確實具備這種能力，關鍵是調整好自己的擇業心理，發掘自己的心理潛能，自信的邁向未來的生活。

五、當代大學生心理健康概述

良好的心理素質是現代人士追求成功的首要建構要素，它不僅僅是健康人生的基礎，也是成功人生的起點。優秀的心理素質意味著需要把自己培養成一個高情商的人，具有穩定的情緒，越來越奮的毅力，良好的心態和進取心。優秀的心理素質不僅包括氣質等個性因素，還包括自己的修養和思維等后天磨練的因素。然而，在當今時代的要求下，只有真正心理上健康的人，才能一步步登上成功的頂峰。

當代的大學生應該銘記：年輕時多一分磨礪，少一分安逸，在今后的歲月里就會少一分懦弱與無能，多一點堅強與自信，唯有如此，才有可能將自己的潛力發揮到極致，令自己的人生更精彩、更富有成就!

人生不會總是一帆風順、事事順心，但如果始終以積極向上的態度面對人生，懷著一份感激的心情去面對這個世界，就一定會使自己在任何情況下都快樂!

因此，當代的大學生應該積極樹立正確的人生觀，培養積極健康的心理素質，勇敢的邁向人生，創造屬于的未來。