很多人說,失敗是成功的第一步,但事實上,這只是一句安慰人的話,因為在你迎接成功之前,你還有很長的一段路要走,而在失敗過后,你首先要踏出的第一步,就是接受。
在
大學生心理 2020-03-09 關注:7
【案例】珍妮的來信
我現在31歲,去年我在一間酒吧里遇見丹尼爾。雖然我們住的地方相差兩百英哩遠,但是我們每半年至少會見面一次。我們每天都會傳簡訊給對方,而我會把
大學生心理 2020-03-09 關注:6
繪畫是兒童的語言
從繪畫當中,可以觀察到兒童的喜、怒、哀、樂及各種想像,也可以了解這個孩子的性格特質。兒童心理咨商師許皓宜表示,比如說,念幼稚園的小女生,特別
大學生心理 2020-03-09 關注:13
華盛頓州立大學研究人員提姆立·裘啟指出,全球性調查顯示,較外向的年輕人比較快樂。精神科醫師建議,在出現強烈負向想法或想自我傷害時,走出室內,增加運動、接觸
大學生心理 2020-03-09 關注:6
坦白說,從前我是個想法極為負面的人,或者說個性極為悲觀。那么我是怎么改變成為如今這樣的呢?我想從「記憶」談起。
我的父親是中學教師。在文教家庭中長大,得承受著
大學生心理 2020-03-08 關注:6
要讓對方下定決心結婚,最好的方法就是讓自己成為對方心里「最有價值」的女性。比如說只要將過去「不曾當作戀愛對象的男性」納入「戀愛對象」的候選名單,就較有機會順利結
大學生心理 2020-03-08 關注:6
若家人患有精神疾患,對于家庭來說是一份沉重的壓力,尤其在陪伴就醫及日常生活相處與照顧上,好似長期抗戰一樣,要會讓照顧者耗費相當多的心神,往往照顧者的照顧負荷越重
大學生心理 2020-03-08 關注:6
你曾有被高中同學刪除過臉書好友嗎?近來因學運事件,好友紛紛發表意見,唇槍舌戰,橫眉怒目,刀光劍影的在臉書上激辯,甚至引爆互刪好友潮,而美國就有一份最新的研究指出
大學生心理 2020-03-08 關注:17
許多人都知道,多大笑、保持開朗心情有益身心健康。美國最新研究更發現,年長者如果常大笑、看看幽默、好笑影片,可以避免記憶流失,對改善記憶力也很有好處。
過去研究
大學生心理 2020-03-08 關注:7
工時長薪水低,是許多人現在的生活寫照,長期下來不只身體會過勞,心靈也會過勞。醫師表示,臺灣的上班族約有2成罹患「職場憂郁癥」,臨床上發現,組織支持度低、具睡眠困
大學生心理 2020-03-08 關注:6
美國「奧勒岡州」一名女子日前將全身爬滿蜜蜂并翩翩起舞的照片貼在網路上,并且聲稱這樣可以治病。44歲的「莎拉」來自奧勒岡州的養蜂人家,最近她公布了一組照片,其中可見
大學生心理 2020-03-08 關注:8
很多時候,我們活在手段里,不知道真正目的是什么。比如金錢,我們不斷地賺錢,賺更多的錢,但是不知道賺錢是為了什么,只是為著錢而奔波。再比如婚姻,我們不太明白婚姻的
大學生心理 2020-03-08 關注:13
美國一項研究顯示,雖然很多人憂郁癥癥狀都很相似,不過男性、女性憂郁癥表現可能不太一樣。
研究計畫主持人美國布里根醫院康納斯婦女健康與性別生物學中心學者吉兒
大學生心理 2020-03-08 關注:10
讓女性不安的主因究竟有哪些呢?歸納后大致有6點:
1)發現自己魅力下滑/許多女性會深刻感受到隨著年齡增長,男性越來越少主動向自己攀談;不僅如此,女性還會察覺追求
大學生心理 2020-03-08 關注:10
花較多時間在螢幕前的孩子可能較不快樂。國外研究發現,暴露于螢光幕前(特別是電視)越久的孩子,其健康快樂的程度越低,他們也較易出現情緒和家庭功能失和的問題。
林
大學生心理 2020-03-08 關注:8
教育部長蔣偉寧今天說,談戀愛,不能用校規禁止。
教育部今天表示,高中職禁止「鼓動學潮」、「禁止男女交往」等不合時宜的校規,必須于8月1日前修正或刪除。蔣偉寧上午
大學生心理 2020-03-08 關注:14
臺北捷運震驚社會的喋血事件,讓民眾人人自危,精神科醫師指出,有反社會性人格的人,在心理上認為自己可以藉由做一件駭人的大事,來擁有無法獲得的力量,但也提醒并不是所
大學生心理 2020-03-08 關注:9
北捷隨機傷人事件,受害者、目擊者,乃至于聽聞驚恐事件過程的社會大眾們,想必是人人心有余悸,內心充滿著驚慌、傷痛、與失落,臺北市立聯合醫院松德院區社區精神科劉宗憲
大學生心理 2020-03-08 關注:14
過去常被認為福泰相的大眼、厚唇有所改變,臺灣彩券統計,今年以來超過新臺幣500萬元的高額中獎人,以小眼、薄唇居多,跟過去7年的統計數據有明顯差異。臺彩總經理黃志宜表
大學生心理 2020-03-08 關注:12
事實上,不管做了多完善的心理準備,夫妻一旦吵起架來,也往往全忘光了,為了防止這樣的情形發生,在平常就要先設定以下五項規則:
1)將重點放在解決未來的問題,而非
大學生心理 2020-03-08 關注:8
有的人只要有壓力,或感覺心情很沮喪,就會想要用大吃大喝來宣泄情緒、紓解壓力,這種情緒化飲食經驗非常普遍,不過偶一為之還好,若常常出現這種狀況,就可能影響健康,體
大學生心理 2020-03-08 關注:23
知名小說《牧羊少年奇幻之旅》中說道:「當你真心渴望追求某種事物的話,整個宇宙都會聯合起來幫你完成。」看起來似乎很抽象,但只要妳懂得運用一些小技巧,全世界都會聯合
大學生心理 2020-03-08 關注:13
雖然講粗話,將讓他人有「沒水準」的觀感,但根據英國的研究指出,適度的罵罵臟話,除了能夠提高身體對痛感的忍受度,更能使穩定情緒,對于心理有正面作用,但研究也說,時
大學生心理 2020-03-08 關注:11
根據董氏基金會歷來調查的整理,所公布之「大臺北地區青少女憂郁情緒程度、壓力源及紓壓方式」顯示,大臺北地區青少女約每4位就有1位有明顯憂郁情緒,需專業協助;換言之,
大學生心理 2020-03-08 關注:9
父母們嘮叨的原因,通常有以下三種:讓孩子變得更好、不使用暴力、紓解壓力。其中,最重要的理由是「讓孩子變得更好」,嘮叨是出于對孩子的「愛」,假如不是因為關心,也就
大學生心理 2020-03-07 關注:6