金銀花屬于花茶，通過加工而成，夏天是金銀花的采摘期，.好是開花當天采摘。它的味道清新、有些甜，有一定的藥用價值，常喝金銀花茶可以消暑，潤膚祛斑。
金銀花茶能為身體帶來這3個好處
1、清熱..
       金銀花具有..作用，對于清熱..非常明顯。
在炎熱的夏季，您經常喝金銀花茶，不僅可以起到解暑的作用，同時還能夠很好的提高精神，令身體感覺到神清氣爽。
    2、增強身體免疫力
       金銀花中所含的某種物質可以促進淋巴細胞的轉化，從而可以更好地增強白細胞的吞噬作用，并且人體的抵抗力會越來越好。
此外，現代醫學還發現，定期服用金銀花水對各種癌癥和腫瘤具有良好的預防作用。
3、美容養顏
       能夠改善微循環，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，提高人體耐缺氧能力，有延緩衰老、潤膚祛斑的功效。
金銀花茶消暑，潤膚祛斑，可以天天喝嗎？此文揭曉，很多人搞錯了

       金銀花茶是不可以天天喝的，因為金銀花是一個清熱..的藥物，主要適用于外感風熱或溫熱病，以及瘡癰癤腫等熱毒內盛的病證。
       當身體出現有熱毒狀況時，比如出現咽喉腫痛，或風熱感冒，或皮膚出現有毛囊炎，痤瘡紅腫有膿點，這時可以喝點金銀花茶。
       金銀花藥性比較寒涼，如果體內沒有熱毒或上火的'狀況時，還繼續長期喝金銀花茶，容易損傷人體的陽氣，反而會造成人體的抗病能力下降，所以金銀花茶不能天天喝。
金銀花茶哪些人不宜喝
1、體弱怕冷者
       平時體質比較弱且怕冷的人，一般都是寒性體質，多數都有血液循環不好的情況，所以才會怯寒畏冷。寒性體質的人服金銀花會加重寒性體質，導致血液循環更不好，更加怕冷。
2、脾胃虛寒者
       脾胃虛寒者平時要多吃溫補性食物，減少寒性食物的攝入。而金銀花屬性極其寒涼，是脾胃虛寒者禁止服用的，否則會傷胃而加重脾胃虛寒這個癥狀。
金銀花性寒，脾胃虛寒者服用后只會加重腸胃的負擔并且影響腸胃的吸收功能。
    3、乙肝患者
       乙肝患者也不宜長期服用金銀花，因為乙肝患者的消化道經常會出現食欲不振、惡心、討厭油膩、且上腹部不適和腹脹等癥狀。所以如果乙肝患者長期服用金銀花泡水喝的話會容易加重腸胃不適的癥狀，而且可能還會進一步引發腹瀉和食欲不振的情況。