金銀花茶味道清甜，喝起來也比白開水好喝，是一種對身體特別有好處的植物，如果搭配得好，還會發揮出更多的功效。

一、金銀花的功效
     很多人都知道，金銀花的清熱 功效非常出色，尤其是怕上火的話，平時多喝金銀花茶是能夠起到預防的作用的，除此之外，金銀花的功效還有以下這幾個。
     ..:金銀花具有抗病原微生物的作用，對于金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等致病菌都能起到抑制的作用，除此之外，對于肺炎球菌、結核桿菌等還具有抑菌和殺菌的作用，常喝金銀花茶是一種健康的生活方式。
     第二:金銀花具有 的功效，比如出現咽喉腫痛、腸痛肺痛等癥狀的話，可以喝金銀花茶以達到 的效果，有效緩解各種不適感。
     第三:常喝金銀花還可以預防冠心病和心絞痛等心血管疾病，因為金銀花能夠起到降血壓、降血脂的作用，從而增加冠脈血流量，抑制腦血栓的出行。
     第四:女性愛喝金銀花茶還有一個原因，常喝金銀花茶能夠促進體內的新陳代謝，清除過氧化脂肪的沉積，從而收獲延緩衰老的功效，并且另一方面，還能達到潤膚祛斑的作用。
     除了單獨用金銀花泡水喝之外，還有很多人喜歡將金銀花與菊花一起泡水，效果會比單獨喝金銀花茶更多。
二、金銀花+菊花茶的功效
    金銀花和菊花的功效存在相似的地方，譬如兩者都具有 的功效，咽喉腫痛者尤其適合喝金銀花菊花茶，兩者一起搭配起來泡茶，清熱效果會更強。
    此外，金銀花和菊花在中醫上都是屬于具有保健功效的中草藥，對于抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等病菌起著重要的作用，因此，常喝金銀花菊花茶可以預防流感，提高自身的免疫力。
    對于血壓高的人來說，泡些金銀花菊花茶喝是一種非常不錯的選擇，這種茶能夠有效地降低血壓。
    雖然說金銀花和菊花的功效這么多，但是在喝的時候也有很多注意事項需要謹記。
三、金銀花茶的注意事項
    首先，從金銀花以清熱 、降火的功效就可以看出來，金銀花茶是屬于一種涼茶，也就是說金銀花是涼性的，因此，體寒或者是體虛的人.好不要多喝，以免引起不適。
    其次，懷孕的女性也不適合喝金銀花茶，因為金銀花茶會引起胃部反酸，而胃酸過多會產生飽腹感，影響孕婦的食欲，另一方面也會影響胎兒的發育。并且嬰幼兒.好也不要喝金銀花茶，因為這種涼性的花茶容易影響嬰幼兒的吸收，引起腹瀉。